סוכרת אינה מחלה מתוקה. 
סוכרת היא אחת המחלות הכרוניות השכיחות ביותר1, והיא מכבידה על יותר מחצי מיליון אנשים בישראל.1 
אין אדם שמכיר את הגוף שלך טוב יותר ממך, ויכול להיות שגם על סוכרת כבר קראת הרבה. אבל האתר הזה יכול להיות הזדמנות בשבילך לדעת אפילו יותר. 

נתחיל כאן עם הבסיס כדי להבין את ההיבטים השונים של סוכרת, ולאט לאט נרחיב על דרכים להתנהלות היום יומית עם סוכרת. 

כל התאים בגוף שלך צריכים סוכר כדי לתפקד כמו שצריך.2 בדרך כלל, הגוף מפרק את רוב המזון לסוכר ומשחרר אותו לזרם הדם.3 כשרמות הסוכר בדם עולות, הלבלב (איבר שנמצא באזור הבטן) מקבל הוראה לשחרר אינסולין. אינסולין הוא הורמון המאפשר לסוכר בדם להיכנס לתאים כדי שיוכלו להשתמש בו כאנרגיה.3

בסוכרת, הגוף לא מייצר מספיק אינסולין או שהוא לא יכול להשתמש באינסולין כמו שצריך. אם אין מספיק אינסולין, או שהגוף אינו מגיב לו כמו בעבר (״תנגודת אינסולין״), אז מצטבר סוכר בדם. עם הזמן, כשרמות הסוכר בדם גבוהות, עלולות להתפתח בעיות בריאות, כגון מחלות לב, בעיות ראייה ומחלת כליות.3

יש כמה סוגים של סוכרת.

• בסוכרת סוג 1 הגוף מפסיק לייצר אינסולין.4

• בסוכרת סוג 2, הסוג הנפוץ ביותר של סוכרת, הגוף לא מייצר אינסולין או לא משתמש בו כמו שצריך. 4

• בסוכרת היריון רמות הסוכר בדם גבוהות מדי, גם אם לאישה לא היה סוכרת לפני ההיריון.5

• בטרום סוכרת רמת הסוכר בדם גבוהה מהרגיל, אך לא גבוהה מספיק לאבחן סוכרת. 4

מקורות:

1. דוח רישום סוכרת 2016 עדכון 2020
2. https://www.uptodate.com/contents/type-2-diabetes-overview-beyond-the-basics
3. https://www.cdc.gov/diabetes/basics/diabetes.html
4. https://medlineplus.gov/diabetes.html#
5. https://www.cdc.gov/diabetes/basics/gestational.html

עוד בנושא