סוכרת משפיעה על אזורים רבים בגוף, כולל הפה. לאנשים עם סוכרת יש סבירות גבוהה יותר לפתח מחלות חניכיים, חורים בשיניים ובעיות אחרות בשיניים ובחניכיים. חלק מבעיות הפה עלולות להחמיר את הסוכרת.1

מה הקשר בין סוכרת לבריאות הפה?

אם רמת הסוכר בדם גבוהה היאעלולה להיות גבוהה גם ברוק. החיידקים המזיקים בפה יכולים להשתמש בסוכר כמזון, ולגרום להצטברות פלאק בשיניים. תהליך זה גורם להיווצרות אבנית, שעלולה לגרום למחלת חניכיים. חלק מהחיידקים יכולים לגרום לחורים בשיניים, לריקבון השיניים ולמחלות חניכיים.1

בנוסף, סוכרת וחלק מהתרופות לטיפול בסוכרת יכולות לגרום לבלוטות הרוק בפה לייצר פחות רוק. הרוק מונע התפתחות עששת על ידי כך שהוא שוטף החוצה שאריות מזון, מונע מחיידקים להתפתח ונלחם בחומצות שחיידקים מייצרים. הרוק  מכיל גם מינרלים העוזרים להגן על הרקמות בפה ולהילחם בעששת. כשיש בפה פחות רוק, עולה הסיכון לחורים בשיניים, מחלות חניכיים ובעיות אחרות בפה.1

כשיש סוכרת, מחלות חניכיים מחלימות לאט יותר.2

איך לשמור על בריאות הפה כשיש סוכרת?

טיפול בבעיות חניכיים עשוי לעזור להוריד עם הזמן את רמת הסוכר בדם. חשוב מאוד להקפיד על בדיקות אצל רופא או רופאת השיניים באופן קבוע, ולעשות ניקוי אצל שיננית. כמו כן, מומלץ מאוד:2

• לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום עם משחה המכילה פלואוריד. 

• לנקות את השיניים עם חוט דנטלי לפחות פעם ביום. 

• לעדכן את הרופא או רופאת השיניים שיש לך סוכרת. 

• אם החניכיים אדומות, נפוחות או מדממות בקלות, כדאי לגשת לרופא או רופאת השיניים. יכול להיות שאלה סימנים של מחלת חניכיים. סימנים אחרים כוללים: יובש בפה, שיניים חלשות או כאב בפה.

• לא לעשן. ואם מעשנים – להפסיק! עישון מגביר את הסיכון למחלות חניכיים ועלול להחמיר את הסוכרת. 

מקורות:

1.https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/gum-disease-dental-problems
2.https://www.cdc.gov/diabetes/managing/diabetes-oral-health.html

עוד בנושא